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?芹菜葉子能吃嗎 芹菜葉子可以吃嗎

養生 閲讀(2.45W)
?芹菜葉子能吃嗎 芹菜葉子可以吃嗎

1、芹菜葉其實是可以吃的,它的營養價值比芹菜梗的部位價值更高,芹菜中含有鉀元素,它在芹菜葉中的含量是更高的,鉀元素是很好的物質,對高血壓患者來説是個福音,幫助降低血壓。

2、高血壓患者在日常吃芹菜降血壓,不妨吃點芹菜葉。但是很多人在烹飪芹菜葉的時候,方法錯了。水煮的時間長了,吃着想稻草一樣,還苦澀,這誰還想吃。