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1、瑪卡和枸杞可以放一起泡水。
2、瑪卡和枸杞可以在水中飲用。瑪卡是一種純天然食品,富含高單位營養素,具有滋補強身的功效。枸杞是一種常見的中藥材,具有補血益氣、補腎養肺的功效。瑪卡和枸杞浸水可緩解氣虛引起的頭暈、頭暈、耳鳴、腰膝無力等症狀,達到温陽補腎、益氣養陰的作用。
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