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幹吃鐵觀音茶葉有害嗎
經驗
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幹吃鐵觀音茶葉不建議,因為茶葉含有一定的
咖啡
因和茶鹼等成分,直接吃可能會刺激胃黏膜,引起胃腸不適。建議將鐵觀音泡茶飲用,可以將茶葉中的營養
物質
有效釋放,同時也可以減少對胃的刺激。
標籤:
鐵觀音
有害
茶葉
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