西洋參泡水喝會長胖嗎

西洋參泡水喝不會直接導致長胖，因為西洋參本身並不含有卡路里。然而，長期飲用西洋參可能會增加食慾，導致攝入更多的食物，從而導致體重增加。此外，西洋參有一定的保健功效，如果配以高糖或高脂的其他飲食，也有可能導致體重增加。所以，如果你關注體重問題，建議在飲用西洋參時注意控制總體的飲食和調節身體的活動水平。