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1、冬天熱量消耗大。
2、冬天氣候比較寒冷,在天氣比較涼的情況下做一些運動鍛鍊的話,會消耗更多的卡路里。因為我們的身體是有一個自我調節功能的,當天氣變得寒冷的時候,只有消耗大量的熱量才可以保持身體的温暖。
3、冬季,四季之一,冬天季節,陽退陰生,生氣閉蓄,萬物在冬季閉藏,冬季是享受豐收、休養生息的季節。
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