1、温水擦浴
2、退熱貼
3、冷敷
4、服用退燒藥
5、冷水袋作枕頭
6、脱掉多餘的衣服
7、多喝水
方法/步驟
1温水擦浴。用毛巾蘸上温水在的脖子,腋窩和大腿根部擦拭,大概需要擦拭5到10分鐘,就能起到降温的作用。要注意水温以不感覺燙手為宜,小心燙傷孩子。
2退熱貼。寶寶發燒時,如果體温不是特別高,可以把市面上售賣的退熱貼貼在寶寶的額頭,也能起到一定的散熱降温作用。
3冷敷。寶寶發燒的時候,可以把冷毛巾放在寶寶的額頭上,等毛巾變熱後,再在冷水中浸洗擰乾,繼續冷敷,反覆多次也能起到降温的作用。如果寶寶年齡比較大,也可以使用冰袋敷在前額,幫助降温。
4服用退燒藥。如果寶寶的體温已經超過38.5度,可以在醫生的指導下,讓寶寶口服退燒藥或者使用退燒栓劑幫助退燒。在應用退燒藥的時候,要注意繼續使用物理降温的方法,這樣才能讓體温儘快降下來。
5冷水袋作枕頭。如果寶寶的體温比較高,超過38.5度,也可以用冷水袋當做寶寶的枕頭,這樣可以很好的帶走身體中的一些熱量,也能起到退熱的作用。
6脱掉多餘的衣服。如發燒的寶寶全身出汗,表明需要散熱,所以此時可以讓孩子少穿一些衣服,幫助散熱。
7多喝水。孩子發燒的時候,體温過高會蒸發水分,所以孩子往往會有口渴的症狀,要注意及時給孩子補水,這樣還可以讓體內水分蒸發的時候帶走皮膚上的一些熱量,起到降温的作用。