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1、首先將生薑洗乾淨,取一大片就夠,先切成末;
2、用白酒或酒精輕擦肚臍後,將生薑粒填滿肚臍;
3、用棉棒蘸少許白醋,塗在生薑上;
4、最後用創可貼封住姜貼即可,貼好之後入睡,第二天早上取下姜貼即可。
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