減肥期間晚上吃手抓餅會胖嗎 減肥期間晚上吃手抓餅會發胖嗎

1、偶爾吃手抓餅是不會胖的，但是目前在減肥期間也是建議最好是不要吃這樣的食物，比較油膩也是不利於減肥的，減肥期間，吃早餐可以吃一個雞蛋喝一包牛奶，搭配一種水果吃都是可以的。

2、儘量不要吃一些比較有你或者是油炸的食物。吃多了，也是不利於減肥。