夏天泡熱水澡好不好 夏天泡熱水澡好嗎

1、夏天泡熱水澡是對身體有一定好處的。

2、相較於冷水澡來説,用熱水泡澡可以加快身體的血液循環,使得毛細血管擴張,這樣有利於提高機體的新陳代謝水平。而且泡熱水澡還可以使全身的肌肉組織得到放鬆,有一定的鎮靜安神的作用。 而用夏天用冷水泡澡的話,雖然可以在一定程度上提高人體的禦寒能力,但是對於體質較弱的人來説,容易受涼感冒,是不建議這樣的。