蜜薯的熱量是多少大卡 蜜薯的熱量大概是幾多

1、蜜薯是一種新的品種，是薯類食物中糖分含量最高的一種，每100克的蜜薯中含有91大卡左右的熱量。

2、而紅薯早種植於美洲中部墨西哥、哥倫比亞一帶，歷史悠久，每100克的紅薯中,含有61大卡左右的熱量，相對於蜜薯來説，紅薯的熱量低一些，因此蜜薯的熱量要高一些。