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血糖偏高能喝蜂蜜水嗎 能不能給高血糖的人喝蜂蜜水

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血糖偏高能喝蜂蜜水嗎 能不能給高血糖的人喝蜂蜜水

1、對於血糖高的人,是不建議喝蜂蜜水的。雖然蜂蜜水有許多作用,但可以看出它對血糖沒有積極作用。此外,蜂蜜水含有單糖,含量較高,可能導致血糖升高。蜂蜜在市場上,廠家為了提高蜂蜜的甜度,經常添加更多的蔗糖,所以更不適合高血糖患者食用。

2、對於高血糖的人來説,平時是可以適當的食用一些果糖含量高的蜜種的,果糖不刺激胰島素的增長,吸收比較緩慢,食用後對血糖的影響不大。其含有的其他營養物質,還可以滋補身體,調節身體各個器官的功能,對於降低血糖也有一定的輔助作用。