魚子適合哪些人吃 魚子適合什麼人吃

1、一般人羣均能食用魚籽。魚籽中含有多種維生素，多吃魚籽，有利於促進發育、增強體質、健腦等作用，少年兒童特別適合食用。

2、不過也有一些人羣是不適合吃或者多吃魚籽的：魚籽富含膽固醇，老人不宜多食；魚籽乃發物，腫瘤患者不能多食或者少食，有炎症的患者也要注意少食。