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冬蟲草湯的做法

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冬蟲草湯的做法

冬蟲草湯是一道以冬蟲草為主要原料的滋補湯品,製作方法如下:

材料:
- 冬蟲草:適量
- 瘦肉:適量
- 姜塊:適量
- 料:適量
- 温水:適量
- 鹽:適量
- 葱段:適量

步驟:
1. 準備材料:將冬蟲草用温水清洗乾淨,去除雜質;瘦肉切成小塊,姜切成片。
2. 焯水:將瘦肉塊放入鍋中,加入適量的温水,再加入適量的料酒去腥,待水開後焯水一分鐘,撈出備用。
3. 煮湯:將焯水後的瘦肉塊放入砂鍋中,加入適量的清水,再加入冬蟲草和薑片,用小火燉煮1-2小時,直到瘦肉變得酥爛。
4. 調味:根據個人口味加入適量的鹽調味,再加入葱段提鮮,煮開後即可關火。
5. 盛湯:將湯倒入碗中,去除冬蟲草和薑片,即可食用。

食用時可以根據個人喜好加入一些營養蔬菜,如花菜、菠菜等,提高湯品的口感和營養價值