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1、有骨雞2磅,玉米棒3個,煲湯蔬菜(冬瓜,奶油白),幹黃花菜,紅棗,花生,蓮子,枸杞,花菇,葱,姜,鹽,牛奶。
2、雞去皮,去油,斬大塊。玉米斬四段。涼水泡幹黃花菜,紅棗,蓮子,枸杞,花菇一小時。
3、燒開一些水,焯一下雞肉。
4、再燒開一些水,下雞肉,玉米,蓮子,花生,姜。小火燉。
5、1.5小時後下黃花菜,紅棗,枸杞,花菇,冬瓜。
6、0.5小時後下鹽至適量。關火前可下奶油白,牛奶少許。
7、説明:雞,玉米棒,紅棗,花生,姜必有。黃花菜,枸杞,花菇,牛奶更出味。 此湯醇厚,後味很好。
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