1、改善學習環境：如果學習環境過於嘈雜，可能會引起上課注意力不集中此時通過營造一個舒適、安靜的學習環境，可改善上課注意力不集中的現象。
2、溝通交流：若孩子無法理解老師講授的內容、對學習不感興趣，可導致七歲男孩上課注意力不集中。建議老師和家長適當和孩子進行合理的溝通，鼓勵支持，並培養孩子的學習習慣，提高學習興趣，從而改善上課注意力不集中的現象。
3、調整日常習慣：如果孩子總是熬夜，引起身體疲倦、精神不振，也可出現上課注意力不集中。此時建議調整睡眠習慣，避免熬夜。另外飲食上還要注意營養均衡搭配，多吃蔬菜、水果，適當攝入蛋白質等，同時可多參加體育運動，均可在一定程度上緩解上課注意力不集中的現象。
4、藥物治療：如果患有注意缺陷與多動障礙，主要表現為上課注意力不集中、易衝動、上課坐不住等。此時建議孩子在醫生指導下進行一般治療、心理干預和藥物治療。
