新鮮白蘿蔔煮水怎麼做 新鮮白蘿蔔煮水如何做

1、將一顆白蘿蔔清洗乾淨，切成自己喜歡的形狀，塊狀、絲狀、片狀等都可。在鍋中加適量純淨水，大火熬開後轉小火燉煮，煮到水變成乳白色關火即可。

2、白蘿蔔作為藥物具有消積滯，化痰熱，下氣，寬中等功效。治食積（食物消化不良而停積在胃裏）脹滿，痰嗽失音，吐血，衄血，消渴，痢疾，偏正頭痛等。煮水喝可以緩解痰熱咳嗽、咽喉不利等。