夏天爺爺適合喝什麼茶 夏天老人喝什麼好

1、一些養生茶。對於老年人來説，在夏天喝一些養生茶是一個不錯的選擇，很多適合在夏天喝的養生茶都有一定的解暑清神的作用，可以讓老年人在夏天更加的有精神，是比較不錯的。

2、一些果汁。老年人在夏天多喝一點果汁也是非常好的，果汁中含有非常豐富的維生素和其他的營養物質，可以比較有效地調節老年人在夏天的身體狀態，對於預防一些夏季的人體疾病也有很大的幫助。

3、一些夏季養生湯。對老年人來説，在夏天也可以適當的飲用一些像綠豆湯、冬瓜湯這類的養生湯，也能夠取得不錯的解暑效果。