1、古方伏濕茶適合夏季喝；
2、古方伏濕茶喝的時間沒有嚴格的限制和要求，就跟普通的養生茶一樣，一般飯後和餐間來喝就可以了。但是不要空腹飲用，因為祛濕茶一般都兼具清火功效，稍微有些寒涼，空腹喝可能會導致腸胃負擔加重。另外夜晚睡覺前也要避免和古方濕茶，以免總是起夜。
3、一般來説，夏天是最適合祛濕的季節。夏天雨水多，人體關節因為天氣氣温高也打開了，這種濕氣最盛的時候就容易積攢濕氣在身體裏。所以在夏秋季節多喝一些古方伏濕茶是不錯的。如果脾胃功能不太好，最好選擇温和滋潤的配方來喝，尤其是女性、小孩和老人，都需要注意。另外，孕婦和女性經期期間也不要喝這一類茶，以免增加身體腸胃負擔。
