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天麻隔水燉需要燉多久才能吃
飲食
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天麻隔水燉的時間可以根據個人喜好和食材決定。一般來説,燉20分鐘到1個小時左右即可,直到天麻變軟,
肉汁
濃郁。然而,更長時間的燉煮可能會提取出更多的天麻的營養成分和風味。
標籤:
隔水
天麻
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