黃瓜不能和雞蛋一起吃嗎

一般來説，黃瓜和雞蛋可以一起吃，它們之間沒有明顯的食物禁忌。黃瓜是一種低熱量、高纖維的蔬菜，含有豐富的維生素和礦物質，常被用來製作沙拉或涼菜。雞蛋是一種優質蛋白質的來源，富含多種營養物質。所以，將黃瓜和雞蛋一起搭配食用，可以提供全面的營養。然而，個別人羣可能出於個人健康原因或者食物過敏，在特殊情況下可能需要避免某些食物組合，建議在飲食計劃前諮詢醫生或者營養師的意見。