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懷孕幾天才能吃飯喝水

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懷孕幾天才能吃飯喝水

懷孕的女性在懷孕早期就可以正常飲食和喝水。在懷孕初期,通常沒有特殊飲食限制,可以按照自己的飲食習慣來選擇食物和飲品。然而,建議孕婦遵循均衡飲食原則,攝入足夠的營養物質。在孕期後期,可能會有一些飲食限制或建議,如避免生食、生肉、海鮮中的汞含量高的魚類、咖啡因和過多的糖分攝入。總的來説,孕婦應該在醫生的指導下選擇適合自己的飲食和飲品。