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雞蛋不能配牛奶一起吃

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雞蛋不能配牛奶一起吃

這種説法是錯誤的。實際上,雞蛋和牛奶可以一起食用。雞蛋和牛奶是許多人早餐的常見搭配,比如吃煎蛋配牛奶或是吃蛋餅配牛奶。這樣的搭配提供了豐富的營養,包括蛋白質、維生素、礦物質等。然而,有些人可能會有乳糖不耐受或是雞蛋過敏等問題,所以在個別情況下可能需要避免這樣的搭配。總而言之,對於大多數人來説,雞蛋和牛奶是可以一起食用的。