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姜是酸性還是鹼性食物 姜是酸性還是鹼性的

養生 閲讀(3.16W)
姜是酸性還是鹼性食物 姜是酸性還是鹼性的

1、生薑屬於温性的鹼性食物。

2、其他屬於温性的鹼性食物有:恰瑪古、山藥、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪裏蕻、芫荽、甜椒、南瓜、葱。

3、吃生薑的好處:排汗降温。生薑中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液循環,使毛孔張開,排汗量增大,隨着汗液可帶走體內的餘熱,有一定的防暑作用。