芒果到底是熱性還是寒性的 芒果屬於熱性還是寒性的水果呢

1、芒果是寒性的水果。

2、芒果有豐富的營養價值，含有大量的蛋白質、粗纖維、維生素a、維生素C、礦物質、脂肪和糖。適量食用芒果可以美白皮膚，促進正常新陳代謝，加速腸道蠕動，改善便祕。還可以緩解視覺疲勞。

3、芒果本身是水果中的一種揮發物質，吃得太多會導致全身發癢症狀，所以一般建議不要吃得太多。