1、如果你有特殊工種工齡，55歲可以辦理退休。如果你曾經從事過特殊工種，並且特殊工種的累計工作年限達到社保部門要求的8、9、10三個時間段，那男性55歲可以辦理退休，女性45歲可以辦理退休。但也需要有社保部門進行認定，認定是也需要提供 檔案材料；如果你在國有企業單位工作年限滿10年以上，下崗後以靈活就業人員繼續繳納職工養老保險，也可以按照特殊工種或是企業職工來辦理退休。
2、養老保險繳費年限規定。養老保險繳費年限達到15年及以上（含視同繳費工齡）。這是辦理退休的基本條件。三是特殊工種年限。從事井下作業的必須滿10年工齡；從事高空作業的滿9年工齡；從事有毒有害崗位的滿8年工齡。四是醫療保險繳費。醫療保險男性繳費滿25年，女性滿20年（含視同繳費年限），有視同繳費年限的，實際繳費年限達到10年，退休時不再繳納醫療保險而終身享受醫保待遇，沒有達到的可在退休前一次性補繳（各地政策有差異，以當地政策為準）。
3、視同繳費年限必須要有個人檔案才能認定由於我國社保制度大部分地方是從1994年才開始的，所以在用人單位沒有參加社保繳費之前的連續工齡或是工作年限，可視同繳費年限。但是這個視同繳費年限必須要提供自己的個人人事檔案，由當地社保部門進行審核認定，有疑問的，可在單位檔案中查找有關資料進行補充，證明不能作為認定的依據；另外退休年齡是以檔案年齡作為退休年齡，還要注意核對自己身份證年齡和檔案年齡是否有差異。
