1、有些人不能爬泰山，不是迷信，爬山是一個很重負荷的運動，特別是對於老人來説。除此之外，肺心病，慢性氣管炎、血液病、痛風、紅斑狼瘡、肝硬化均不能爬山。
2、由於老年人關節功能的退化，他在走平地的時候可能沒有什麼感覺，但是在爬山的時候就會導致過重的負荷，加重關節的退化，甚至有些平時沒有表現出來的關節的症狀在爬山的時候表現出來。
3、爬山是一個很重負荷的運動，一個人心髒功能在平時能夠承受一些活動，在爬山的過程中就容易發生負荷過大的情況，而導致心臟血管一些疾病的突發。這對老年人來説，或者對爬山的人來説，都不是我們所説的科學鍛鍊。
