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早上空腹喝黃瓜香蕉汁可以嗎 早上空腹喝黃瓜香蕉汁是否可以

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早上空腹喝黃瓜香蕉汁可以嗎 早上空腹喝黃瓜香蕉汁是否可以

1、一般不建議。

2、早上空腹的時候飲用黃瓜香蕉汁,因為黃瓜的屬性偏含量,香蕉中存在一定的纖維素成分,如果您空腹的時候飲用,則可能會因此對您的胃腸粘膜造成刺激,從而可能會引發腹痛、腹瀉等不適的症狀,影響腸胃功能。

3、建議您在早上空腹的時候,可以選擇進食一些屬性温和、易消化的食物,例如米粥、麪條等,也可以飲用一些牛奶、温水。不建議您在此時進食過於生冷、刺激性的食物。