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1、準備的食材有:蘋果、紅棗、清水。
2、蘋果洗淨後去皮,然後切成蘋果塊。同時把蘋果的核去掉以免影響口感。
3、清洗大棗,儘可能浸泡十幾分鍾,以去除皺褶裏面的泥土。
4、用煮鍋加冰糖用水煮,大火燒開,小火燜3-5分鐘關火冷卻。
5、待涼透放冰箱冷藏後食用味道更佳。
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