1、把上衣沿着領口摺疊成圓圈狀，將兩個手指從中間伸進去把上衣領口撐開，然後從寶寶的頭部套過。為了避免套頭時寶寶因被遮住視線而恐懼，媽媽要一邊跟他説話一邊進行，以分散他的注意力。
2、穿袖子。先把一隻袖子沿袖口摺疊成圓圈形，媽媽的手從中間穿過去後握住寶寶的手腕從袖圈中輕輕拉過，順勢把衣袖套在寶寶的手臂上，然後以同樣的方式穿另一條衣袖。
3、整理。一隻手輕輕把寶寶抬起，另一隻手把上衣拉下去。
4、先把褲腿摺疊成圓圈形，媽媽的手指從中穿過去後握住寶寶的足腕，將腳輕輕地拉過去。
5、穿好兩隻褲腿之後抬起寶寶的腿，把褲子拉直。
6、抱起寶寶把褲腰提上去包住上衣，並把衣服整理平整。
