1、對於某些女性朋友來説，頭朝北而卧可以緩解失眠症狀，但也容易令人精神沮喪。因此可以採用温暖的粉色，紅葡萄酒色的卧具，這兩種顏色能夠調動人的精神，同時又使人心神鎮定。
2、東北方因為是艮卦，屬於口舌是非方位，因此在此為擺卧牀容易做噩夢，位理學認為頭朝這個方向而卧容易使人神經緊張，導致噩夢連連。如果你的卧室條件有限，不得不朝東北而卧的話，可以通過採用深色，淡粉色或淺黃色的卧具來緩解這些不利影響。
3、西北方向是乾卦，風水上學認為最有利於睡眠的方向，因此很適合老人和家裏的長輩以及男主人。此外，與之相配的顏色有黃色、白色、粉色和黃銅色這些西北方向的主色調。
4、不能頭衝西睡覺。西面被認為是個令人懶惰的方向，如果無奈只能選擇朝西而卧，那麼千萬不要採用灰色或木炭色的牀單，除非你的命理五行。
