空氣炸鍋炸西蘭花要多長時間 空氣炸鍋炸西蘭花要多久

1、空氣炸鍋炸西蘭花需要預熱3-5分鐘，180度10分鐘左右。

2、西蘭花洗乾淨隨意切小，放入大碗中倒入油和鹽，攪拌均勻。中途五分鐘的時候拿出來抖一抖翻一翻。

3、出鍋後可以撒上辣椒面，或者再入空氣炸鍋前就可以放些胡椒。