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1、食材:蘆筍200克。
2、蘆筍洗淨,去掉尾部的老根。
3、蘆筍太長不好裝盤,改刀成段。
4、鍋裏水燒開,滴幾滴植物油放入蘆筍焯1到2分鐘撈出擺在盤裏。
5、碗里加入醬油,蠔油,白糖,清水。
6、鍋里加入植物油和蒜末。
7、蒜末爆香,倒入調好的料汁兒。
8、煮開後關火淋在蘆筍上即可。
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