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方法/步驟
及時服用降壓藥物,嚴格按照醫囑吃藥,防治進一步的發展。儘量吃些依賴性小的藥物,可以混合吃兩種或三種藥物。
配合中醫中藥,穴位治療等方法。比如有降壓作用的葛根,羅布麻等,穴位有湧泉,足三裏,合谷等保健穴位。
飲食宜清淡,切記低鹽低脂,適量運動建議有氧運動,比如慢跑,游泳等等。
注意事項
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