方法/步驟
1補充蛋白質,但要選擇選擇魚、瘦肉、奶類、豆製品等含優質蛋白質且膽固醇含量相對不太高的食物,控制動物肝、腎、腦或魚子等食品攝入。
2減少動物性脂肪攝入,如肥肉及動物油脂,這會加重病情的,適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油攝入比例。
3多吃新鮮蔬菜、水果。綠葉蔬菜,可提供必要的維生素和適量纖維素,更應保證。酸奶、山植、糙米等食物也對病人有利。忌食辣椒、咖喱、等具有強烈刺激性的食物。
注意事項
妊娠是一個很重要的時間段,因為這段時期關係胎兒的健康,因此這段時間孕婦一定要注意自己的身體狀況,儘量不要吃藥,如果病情嚴重,就在醫生指導下用藥,切不可盲目服藥。