桂花泡水有什麼功效

桂花泡水有以下幾個功效：

1. 緩解焦慮和壓力：桂花茶有鎮靜和安神的作用，有助於緩解焦慮和壓力。

2. 消除口臭：桂花茶有一定的清香味道，可以消除口中的異味。

3. 清熱解毒：桂花茶有清熱解毒的功效，可以清除體內毒素，保持身體健康。

4. 改善皮膚：桂花茶具有美白、抗氧化和滋潤皮膚的功效，可以改善皮膚質量。

5. 促進睡眠：桂花茶有安神助眠的作用，可以幫助人們緩解睡眠問題。

總之，桂花泡水具有多種功效，可以改善身體健康，提高生活質量。