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山藥和雞蛋能一起吃嗎

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山藥和雞蛋能一起吃嗎

山藥和雞蛋可以一起吃。這是常見的食物搭配,可以在炒菜、煮湯或做其他菜餚時一起使用。山藥含有豐富的膳食纖維和維生素,而雞蛋是優質的蛋白質來源,兩者搭配起來既可以增加營養,也可以豐富口感