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黑木耳和花生一起煮好吗
饮食
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黑木耳和花生可以一起煮,味道也相辅相成。黑木耳和花生营养丰富,都含有丰富的
纤维
和蛋白质,一起煮可以增加食物的
口感
和
营养价值
。可以选择
搭配
其它食材一起炖汤、煲粥或凉拌等方式进行烹饪。
标签:
黑木耳
花生
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