当前位置:摩登站>生活>饮食>

鱿鱼须煮多久能熟 鱿鱼须煮多长时间才能熟呢

饮食 阅读(1.95W)
鱿鱼须煮多久能熟 鱿鱼须煮多长时间才能熟呢

1、鱿鱼须煮6-8分钟能熟。

2、鱿鱼用水煮多久能熟,要根据鱿鱼的大小和部位决定。水煮鱿鱼须,6分钟到8分钟的时间就能熟透;整个鱿鱼进行水煮,大概需要10分钟到12分钟的时间。这个时候食用正好,鱿鱼的口感和味道都刚刚好,鱿鱼肉质弹牙又不老。

3、鱿鱼须营养价值很高,富含钙,磷,铁等各种微量元素,其次蛋白质和氨基酸的含量也较高,可以很好的缓解疲劳。中医认为,鱿鱼可以滋阴养胃、补虚润肤,一点都不逊色于牛肉,羊肉等。