土豆和木耳可以一起炖食。它们的搭配能够增加菜肴的口感和营养价值。土豆提供了丰富的淀粉和维生素，而木耳富含膳食纤维和矿物质。可以将它们一起搭配其他蔬菜或肉类，炖制成美味的菜肴。
土豆能不能和木耳一起炖
饮食
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