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养生茶不建议过夜再喝,因为茶叶中含有很多的物质,如鞣酸等,容易随着时间的推移而发酵、变质,进而对人体产生不良的影响。而且过夜的茶叶容易受到外界的污染,如灰尘、细菌等。因此,最好及时喝完或保持适当的保存时间,以保证健康。
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