当前位置:摩登站>生活>经验>

红茶和绿茶哪个降血脂效果好

经验 阅读(1.41W)

绿茶更有益于降低血脂。绿茶中含有丰富的儿茶素,能够降低血脂和胆固醇,促进脂肪代谢,防止脂肪在肝脏中积累。而红茶中的茶多酚和喜茶素等成分含量较高,对血脂的影响较小。

红茶和绿茶哪个降血脂效果好