进入到孕晚期产妇们都很焦躁，而且细心的孕妈妈们都会发现肚子经常会出现发硬发紧的状况。但是在没有到预产期之前出现这种情况正常吗，该怎么处理呢？
孕中晚期的时候很多妈妈都会感觉到肚子偶尔会发硬，其实这是正常的生理现象。如果没有伴有其他异常的疼痛，流血等反应的话，就没有必要太过担心。这种孕晚期肚子发硬的情况在医学界上统称为假性的宫缩。
出现这种假性的宫缩原因很多都是因为在孕晚期的时候子宫为了能够更敏感的感受到宝宝即将出生的信息，所以变得异常的灵敏，一次碰到一点点的自己就会出现这种宫缩。但是这种假性的宫缩用于产前的宫缩有不一样，它不会导致胎儿的分娩，而且也是不规律的无痛的。同时这种情况多发生在晚上，白天很少见。
但是孕妈妈们需要注意的是，如果在临近预产期的时候出现肚子发硬的状况，并且越来越规律同时还伴有疼痛感，有可能是分娩前宫缩。这时候就应该要尽早准备好到医院进行待产。
那么，孕晚期肚子发硬该怎么办呢？
对于孕晚期的假性宫缩导致的肚子发硬的情况孕妈妈们应该这样处理。
1,避免刺激子宫或者肚子。这时候子宫很敏感，如果一不小心触碰到，就有可能发生肚子发硬的情况，同时严重的还会导致早产。所以在平时走路或者是活动中要尽量保护肚子。
2,要注意休息。在孕晚期的时候，不仅肚子变大影响活动，而且任何的一种劳累都会使孕妈妈们感到不适。因此这时候就应该要多休息，避免做过多的劳动。
3,如果在孕晚期经常出现这种肚子发硬的情况，可以到医院做胎心监护，观察是否有不规律的宫缩存在，如果出现这种情况就要予以治疗。
