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哪种菜不能一起炒肉

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哪种菜不能一起炒肉

有一些菜和肉搭配在一起炒会导致口感不佳或者食物不易熟煮,以下是其中一些例子:

1. 菠菜:菠菜含有大量的维生素C和草酸,会与铁元素结合形成不能被人体吸收的草酸铁,影响人体对铁的吸收利用,所以不宜与肉类一同炒。

2. 西红柿:西红柿中含有大量的维生素C,与肉类中的蛋白质结合,容易导致食物中毒。

3. 豆芽:豆芽含有较高的水分和维生素C,与肉类一同炒制容易造成食物煮烂或口感不好。

此外,对于具有涩味的一些蔬菜如苦瓜、苦菜等,也不适合与肉类一同炒制,否则会导致整道菜口感不佳。总的来说,菜和肉的搭配需要根据具体情况和口味来选择。