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芡实不能和牛肉一起吃吗
饮食
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芡实和
牛肉
可以一起吃。芡实是一种富含蛋白质、碳水化合物和
纤维
的食物,富含维生素和矿
物质
。牛肉是一种富含蛋白质和铁的食物。将芡实和牛肉
搭配
在一起可以丰富营养,提供多种营养物质给身体。
标签:
芡实
牛肉
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