海带和橘子可以一起吃。海带富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，橘子富含维生素C和纤维素等。它们可以一起作为营养丰富的食物搭配，可以增强免疫力，促进消化和吸收，维持身体健康。
海带不能和橘子一起吃吗
饮食
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