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香蕉能不能和枣一起吃

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香蕉能不能和枣一起吃

香蕉和枣可以一起吃,没有任何不良影响。香蕉和枣都是非常健康水果,它们都含有丰富的营养物质。香蕉富含钾和维生素C,能够提供能量,促进消化和血液循环。枣含有丰富的纤维、矿物质和抗氧化剂,对于促进消化和增强免疫系统也非常有益。所以,相互搭配食用能够提供更多的营养和健康益处。