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苋菜不能和牛肉一起吃
饮食
阅读(2.88W)
这个说法不准确。实际上,苋菜和
牛肉
可以一起
搭配
食用。苋菜富含维生素C、钙、铁等营养
物质
,而牛肉含有丰富的蛋白质和铁元素。它们在
口感
和营养上互补,可以一起搭配烹调,制作成丰富的菜肴。
标签:
苋菜
牛肉
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