一般来说，没有具体的时间限制来确定摔伤后能够吃红糖鸡蛋的时间。吃红糖鸡蛋主要是为了促进伤口的愈合和身体的恢复，而红糖和鸡蛋中含有丰富的营养物质，可以提供必要的能量和营养。
在摔伤或受伤后，首先应该进行及时的处理和伤口的清洁消毒。然后根据伤势的严重程度和个人恢复能力，可以适量摄入红糖鸡蛋来补充营养。
一般建议在伤口完全愈合或愈合程度良好的情况下，可以开始适量摄入红糖鸡蛋。这个时间通常需要根据个人情况来确定，可以咨询医生或营养师的建议。
总之，在摔伤后合理的饮食调理对于恢复和愈合是有帮助的，但具体什么时候开始吃红糖鸡蛋最好还是在专业人士的指导下进行决策。
