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柠檬茶不能和什么一起吃

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柠檬茶不能和什么一起吃

柠檬茶可以与许多食物搭配,但以下食物可能不太适合与柠檬茶一起食用:

1. 豆腐:柠檬茶中的柠檬酸可能会与豆腐中的钙结合,导致凝固,影响食物口感

2. 牛奶或奶制品:柠檬茶中的柠檬汁可能与牛奶中的酪蛋白反应,导致凝固。这种混合可能会影响消化。

3. 高铁含量的食物:柠檬茶中的柠檬酸可能会干扰身体对铁的吸收。因此,最好不要将柠檬茶与富含铁的食物一起食用,以保证身体对铁的吸收。

需要注意的是,以上是一些可能的冲突食物,因人而异,每个人的身体反应可能不同。如果出现任何不适症状,建议咨询医生或专业人士的意见。