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奶和什么不能一起吃

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奶和什么不能一起吃

奶与某些酸性食物不宜一起食用。这是因为酸性食物会使奶中的蛋白质凝结或变得更难消化,引起不适。常见的酸性食物包括柑橘类水果(如柠檬、桔子)、草莓、菠萝等。所以在食用奶时最好与这些食物分开食用。